シンプルで美しい暮らし

シンプルな暮らし・整理収納・インテリア・旅行・食事などについて書いています。

30代都内一人暮らし1週間の献立

最近自炊頑張ってるmegです。

大好きなラーメンを週一に減らしたので家で食べるしかないのです…

 


f:id:me040501:20220926204246j:image

日曜日

・ぶったたききゅうり

・トマトのアヒージョ

バゲット2種

ルイボスティー


f:id:me040501:20220926204254j:image
月曜日

・アボカドユッケ

・ゆで卵

・サラダ

ルイボスティー

 


f:id:me040501:20220927211651j:image

火曜日

・ぶったたききゅうり(ハマってる)

・餃子

・かぼちゃオーブン焼き

 


f:id:me040501:20220928104709j:image

水曜日(朝)休日の朝はいつもと少し変えて。

無印良品あんクロワッサン

マリアージュフレールの紅茶

・ヨーグルト


f:id:me040501:20220929203325j:image

水曜日(昼)

・ゼンブヌードルのパスタ

ルイボスティー

 

夜は外食


f:id:me040501:20220929203429j:image

木曜日

ふるさと納税のローストビーフ

・かぼちゃのスープ

バゲット

ブルスケッタ

ルイボスティー

 


f:id:me040501:20221001083814j:image

金曜日

昼食べすぎたので夜はおつまみだけ

ふるさと納税のローストビーフ

・ぶったたききゅうり

ルイボスティー

・食事おやつ(めんべいと全粒粉ビスケット)

 


f:id:me040501:20221002103207j:image

土曜日

・しょうが焼き

・枝豆

・日本酒

 

どうしてもラーメン食べて帰りたかったけど、肉を解凍して出たので食べなくては!という使命感があり帰宅して自炊。確実に節約に繋がってると思います。

あとは、少食なのでこれで成り立ってるんだろうけど、普通に食べる人には全然足りないだろうね(笑)

 

【買ったもの】ZARA HOMEのクッションカバー

整理収納アドバイザーのmegです。

インテリアの系統を変えようと思っていて、まずは気軽にできるファブリックから。

 


f:id:me040501:20221004121339j:image

ZARA HOMEのベージュのクッションカバーを購入しました。リネン素材で優しい雰囲気がよい。

 

ベッドカバーとボックスシーツも買い替えよ。

【買ったもの】ルームウェア

整理収納アドバイザーのmegです。

家にいる時間は何よりも大切な時間なのでルームウェアは定期的に気分が上がるかわいいものを着ています。

 


f:id:me040501:20221004182651j:image

秋色レンガ色のスリップを購入。背中がクロスしてるので肩ひもが落ちてこなくて良き。

【買ったもの】IKEAのクッションカバーSANELA

整理収納アドバイザーのmegです。

部屋のインテリアの系統を変えようと思っていて、まずは気軽にできるファブリックから。


f:id:me040501:20221004085606j:image

オレンジと茶色の間くらいの色でくすんだ感じが良き♡サイズの規格が日本の45×45より大きい50×50と少し大きいけど、パンパンに入れてるよりはゆるっとしてるほうがすき。

 

【処分したもの】アイライナー

整理収納アドバイザーのmegです。

アイライナーなしの人生なんてないと思ってたけど、この度手放すことにしました。

 


f:id:me040501:20221002102858j:image

まつ毛パーマをするようになって、アイライナーなくても(たまにアイシャドウもなし)外に出れるな。となり、今回空になったので買い替えることなく手放しました。

 

また必要を感じたときには買います。

西武池袋の酒売場がリニューアルオープン!すごいことになっていた

西武池袋の酒売場がリニューアルオープン!

酒商山田がすごかったのでレポ!


f:id:me040501:20221001085503j:image

明るい内装


f:id:me040501:20221001085509j:image

通路には一升瓶がたくさん!


f:id:me040501:20221001085619j:image

ガラスの冷蔵庫にはところ狭しと4合瓶がずらっ!


f:id:me040501:20221001085628j:image

冩楽もあるし


f:id:me040501:20221001085635j:image

鳳凰美田も種類豊富


f:id:me040501:20221001085645j:image

田酒もある!すごーい!


f:id:me040501:20221001085654j:image
下見した2日後に買いに行ったらたくさん売れていてケースはけっこうスカスカ!鳳凰美田のブラックフェニックスを買うつもりだったけどラスイチでした。


f:id:me040501:20221002061455j:image

日本酒の日に開栓。久しぶりの日本酒購入となりました。

エトワールレジーナクリニックでシミ取りの契約してきました

高校生の頃、インテリア系に進むか、美容系に進むか悩んでインテリア系に進んだmegです。

でも、美容も大好き!

この日は気になり出したシミを取りたくて、新宿のエトワールレジーナクリニックにカウンセリングに行ってきました。

 


f:id:me040501:20220927101549j:image

クリニックの内装は高級ホテルのような落ち着いた内装。


f:id:me040501:20220927101557j:image

待合い席も高級感あふれる。


f:id:me040501:20220927101623j:image

洗顔後VISIA撮影をして個室に通されたが保湿どうぞと化粧水と乳液を出してくれました。素敵!

f:id:me040501:20220927101608j:image
先ほど撮影したVISIAの画像を確認。正面と左右から見た顔に毛穴やシミ、シワ、キメなど点数つけたものを見ることができます。

 


f:id:me040501:20221001084904j:image

こんなかんじ。100%がよくて0%になるほどよくないとのこと。キメが92%で歓喜!だけど毛穴が9%…。

 

ドクターの診察を受けて取りたいシミをチェック。カウンセラーさんと個数や金額のお話をしてお会計。施術の予約を取って終了となりました。

 

レーザートーニングを別のクリニックで受けているため、最後に施術してから4週間あけなくてはいけないため、施術はもう少し先。早く取りたいなー!

【処分したもの】木のスプーン

整理収納アドバイザーのmegです。

去年IKEAで木のスプーンを購入した時に、こちらのスプーンを捨てる予定だったのに捨ててませんでした…(笑)


f:id:me040501:20220930075950j:image

IKEAのスプーンが安すぎてすぐダメになるかもと思って取っておいたんでしょうね。でも使わなかったのでようやく処分致します。

【処分したもの】延長コード

整理収納アドバイザーのmegです。

おそらく100円ショップで購入したと思われる延長コードを処分しました。

 


f:id:me040501:20220928092515j:image

100円ショップのものなのでとにかく短い(笑)家でたこ焼きするときにこれ出したら知人に短っ!と笑われました(笑)

【買ったもの】ブラデリスのランジェリー

整理収納アドバイザーのmegです。

夏から待ちに待ったヴィオラシリーズの新作が出たので購入しました。

 

お盆明けに出ると言われて見に行ったベルシリーズと両方試して、やっぱりヴィオラのほうが形がきれい!

 


f:id:me040501:20220927101239j:image
f:id:me040501:20220927101249j:image

ピンクとかなり迷ったけど、今あるブラックがそろそろ卒業と言われたので、黒にしました。でもピンクもかわいかったなー!

 

【処分したもの】コードレスヘアアイロン

整理収納アドバイザーのmegです。

 

旅行の時用に購入したコードレスヘアアイロンが機内持ち込みも預けも不可だったので使い道がなく放置してました。


f:id:me040501:20220920152959j:image

ようやく貰い手が見つかったので処分できました。

博多麺房赤のれんでラーメンをいただく

ラーメン大好きmegです。

週一ラーメン食べてきました。

 


f:id:me040501:20220924180510j:image

ラーメン850円(ネギ抜き)

福岡のあの赤のれんの味がちゃんとするのかな?と疑問だったけど、しました!

平たい麺にトロリとしたスープ。確かに赤のれん感じました!

 

でも、少ない量の割に胃もたれしちゃうのはやはり年齢なのかな…。

 

キッチン扉裏にフックをつけて収納アレンジした件

整理収納アドバイザーのmegです。


f:id:me040501:20220824140120j:image

ピーラーと粉ふるいを取りやすいようにキッチンの扉裏につけることに。セリアで購入した貼って剥がせるフックを購入。

 


f:id:me040501:20220824140220j:image

扉裏には付かなかったので、包丁差しにつけました。

 


f:id:me040501:20220919102030j:image

なかなかに良き!どちらもそこそこの頻度で使うので取り出しやすくて便利です。

トイレの壁紙を剥がせる壁紙でDIYした件

シンプルで美しい暮らしを楽しんでいる、整理収納アドバイザーのmegです。

 

家は心安らぐパワースポットでありたいので、モノを持ちすぎずに、でも好きなものに囲まれて暮らしたいと思って20年近く経ちました。

 

今回は賃貸のトイレの壁紙を一面だけアクセントクロスに模様替え!

 


f:id:me040501:20220915132400j:image

なんの変哲もないトイレの壁。


f:id:me040501:20220915132447j:image

入って正面にモルタル風のグレージュの壁紙を貼ります。

 


f:id:me040501:20220915132542j:image

窓や換気扇に合わせて先にカット


f:id:me040501:20220915132550j:image

ロール状で届いたのですぐにくるくる丸まって切るの大変でした。


f:id:me040501:20220915133109j:image
窓の分をカットしてるので下が重みで破けてきました。養生テープで借り留めしながらなんとか貼りました。


f:id:me040501:20220915133332j:image

最後に紙巻器を付けて完成。


f:id:me040501:20220915133419j:image
結構メリハリがついていい出来!トイレに行くのが楽しみになりました。

草津女子旅④共同浴場湯めぐり

温泉街の草津ではたくさん湯めぐりしました。


f:id:me040501:20220916062138j:image

到着して食事した後にまずは西の河原露天風呂へ。下調べはそこまでしておらず、でもおすすめされていたので食後のお散歩がてら行ってみました。

700円の代金を払っていざ行ってみると、かなり広い露天風呂!想像を遥かに越える広さと美しさに感動。

 


f:id:me040501:20220916062356j:image

今流行りの裏草津エリアには顔湯なるものが。蒸気で毛穴がスッキリします。


f:id:me040501:20220916062417j:image

顔湯の向かい側には地蔵の湯。狭くて3人くらいが限度。熱くて中々入れずにいたら、先客のおばちゃまに内腿にお湯かけてから入るといけるよと教えてもらいました。


f:id:me040501:20220916062431j:image

ホテルの露天風呂は広くて温度がちょうど良い!夜と朝と入りに行きました。

f:id:me040501:20220916062703j:image

翌朝は6時から千代の湯へ。正面のドアに時間外と札があったのでやってないのかな?としょんぼりしたら外のベンチに座ってたおじさんに、やってるよと言われ、正面は湯もみが時間外でお風呂の入り口は左右にあることが判明。お湯は拍子抜けするくらいにぬるめでした。


f:id:me040501:20220916062720j:image
ラストは白旗の湯。早朝に清掃が入るのでその後に行ってみたらすでに先客3名。観光客が入れる3つの共同浴場のなかで1番広かったですが熱い!入れても動くと熱いので身動きとれず(笑)汗が吹き出る前に上がりました。

 

草津のお湯は熱いので長湯せずにさっと浸かってさっと出るのが流儀とのこと。コンパクトながらも見ごたえたっぷりの草津温泉旅行楽しかったです。